Football exercice : arrondir le défenseur actif

Convient aux techniques suivantes: attaques

Arrondir le défenseur actif

Durée +- 15 min

  • Distance :
    • Pions rouges à 20 m du but à 10 m de la largeur du but
    • Pions bleus au milieu du but à 25 mtr et 30 mto du but
    • Les Blancs placent 15 mto derrière les pions rouges.
  • Le joueur A commence à 10 mtr du pion bleu
  • Exécution :
    • Le joueur B demande le ballon avec un défenseur actif à l'arrière (lorsque le défenseur prend le ballon, il joue en C afin que l'exercice continue).
    • B fait écran au ballon et fait entrer C (le défenseur ne fait pas de passe à C)
    • C reste ouvert et joue dans D
    • D met la balle au large et complète
  • Passeur :
    • A-B B devient défenseur
    • Le défenseur devient C
    • C devient D
    • D se connecte à l'arrière
  • Moment de coaching :
    • B coupe le défenseur
    • C tourner ouvert
    • C après avoir joué D passer immédiatement
    • Arrondi à 2 pattes

Propriétés de l'exercice

9
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U17
U19