Football exercice : attaque de bâtiment

Convient aux techniques suivantes: attaques

Attaque de bâtiment

  • 40% de défenseurs et 60% d'attaquants.
  • Les attaquants partent de la ligne médiane et doivent se concentrer sur la possession du ballon.
  • En cas de passes négligées et de ping-pong, les joueurs sont sanctionnés par 5 pompes.
  • La défense part de la ligne des 16 mètres et se déplace avec le ballon.
Lorsque 5 buts sont marqués, tous les défenseurs doivent faire 5 pompes.
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Propriétés de l'exercice

10
15
Matériel nécessaire:
1
1
4
Convient aux niveaux suivants :