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Football exercice : attaque forme 4 contre 3+k grand objectif et petit objectif
Convient aux techniques suivantes:
attaques
ATTAQUE FORME 4 CONTRE 3+K GRAND OBJECTIF ET PETIT OBJECTIF
OBJECTIF
Créer des opportunités
DIMENSIONS
Longueur : 40 mètres
Largeur : 20 mètres
RÈGLES DU JEU
Les attaquants marquent sur un grand but avec le gardien, les défenseurs marquent sur un petit but.
Lorsque le ballon est en touche, les attaquants peuvent dribbler.
Sur le coup de pied de renvoi/de coin, les attaquants peuvent dribbler un nouveau ballon depuis le petit but.
Au bout d'un moment, les équipes échangent leurs positions.
foot-exercice-Ancross-Form-4-TEGEN-3-K-GROUND-TOAL-AND-SMEAL-TOAL.webp 19.78 KB
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
But (3x1m)
1
But (5x2)
1
Pions
6
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors