Football exercice : avant, arrière et arrière

Convient aux techniques suivantes: dribbler , passing

Avant, arrière et arrière

  • Orange passe le ballon au joueur blanc, qui vient demander le ballon.
  • Blanc repasse le ballon à Orange.
  • Orange passe le ballon à bleu, qui vient demander le ballon.
  • Bleu passe le ballon à blanc, qui vient demander le ballon.
  • Blanc passe le ballon à Rouge, qui vient demander le ballon.
  • Rouge se tourne vers l'extérieur et dribble à travers les pots, puis fait la liaison en retour.
Variantes :
  • acquisition du ballon par la gauche, passe par la droite ou vice versa
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Propriétés de l'exercice

8
15
Matériel nécessaire:
2
10
Convient aux niveaux suivants :