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Football exercice : circuit de dribble avec passe
Convient aux techniques suivantes:
dribbler
,
passing
Circuit de dribble avec passe
Circuit :
Le joueur A commence par prendre le ballon sur la poitrine lancée par le joueur B.
Avec le ballon, se déplacer de A à B à C à D.
Marquer des points.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
14
Matériel nécessaire:
Billes
5
Chapeau
6
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors