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Football exercice : combi chute basse
Convient aux techniques suivantes:
jeu de position
Combi chute basse
Par pions
Taper sur le poteau + se tenir prêt
Saisir le ballon bas + se lever
Prise basse de la 2e boule
3ème balle libre
Passer
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
5
Matériel nécessaire:
Billes
8
But (5x2)
1
Chapeau
8
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20