Football exercice : condition - technologie wdr- 1

Convient aux techniques suivantes: condition , dribbler

Condition - technologie WDR- 1

Grand carré sur le terrain.
Dribblez entre vous avec le ballon.
Au signe de l'entraîneur : se retourner, sauter, passer, etc.

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Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

2

Nombre maximal de joueurs

24

Matériel nécessaire:

Billes

1

Convient aux niveaux suivants :

U21

U22

Seniors