Football exercice : construire sa propre moitié avec la finition

Convient aux techniques suivantes: attaques , dribbler , passing

Construire sa propre moitié avec la finition

Objectif :Construire à partir de l'arrière en suivant des schémas fixes enseignés sans résistance Exercice :
  • A joue sur B
  • B fait une passe à A
  • A dribble un peu, passe un bon ballon à C
  • C dribble le chapeau suivant
  • C joue sur D
  • C court sans ballon
  • D passe à C
  • C travaille en dehors du terrain
Changement :
  • A-B
  • B-C
  • C-D
  • D récupère le ballon - devient A
Entraînement :
  • Mouvement sans ballon
  • Bonne passe dans les jambes et passes serrées
  • S'entraîner mutuellement en criant son nom
Style de jeu :
  • 1-4-4-2
  • A= 3-4
  • B=6
  • C=5
  • D=9
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Propriétés de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
8
1
5
Convient aux niveaux suivants :