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Football exercice : coupe de pénalité
Convient aux techniques suivantes:
tirer
Coupe de pénalité
Tirs au but
5 minutes de pratique et de travail sur la technique (si nécessaire)
10 minutes de coups de pied à tour de rôle, le plus grand nombre de points gagne.
Si pas de gardien, petite cible dans grand but
Le formateur tient le compte des résultats
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Billes
6
But (3x1m)
1
But (5x2)
1
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12