Football exercice : course de dribbles rapides

Convient aux techniques suivantes: condition , échauffement , dribbler

Course de dribbles rapides

  • Les joueurs sont divisés en groupes égaux.
  • Chaque groupe essaie de dribbler le ballon entre les poteaux le plus rapidement possible.
  • Le dernier de chaque groupe doit ramasser le ballon et l'arrêter sur le cône.
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Propriétés de l'exercice

4
20
Matériel nécessaire:
3
3
3
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors