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Football exercice : dribbler, couper et finir
Convient aux techniques suivantes:
dribbler
,
tirer
Dribbler, couper et finir
S1 dribble vers les cônes. Il fait deux fois un angle aigu et termine sur le but.
Avec un gardien de but normal, il reste, sans gardien de but, le trappeur prend la place du gardien de but.
L'exercice peut être fait au choix des 2 côtés.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
9
Matériel nécessaire:
Billes
1
Chapeau
1
Pions
8
Convient aux niveaux suivants :