Football exercice : essayez de récupérer le ballon plus rapidement.

Convient aux techniques suivantes: déficiences

Essayez de récupérer le ballon plus rapidement.

Organisation :

Le jeu se joue à 6 contre 5 + gardien de but.Lorsque l'équipe qui devrait marquer sur le grand but a perdu le ballon, elle doit défendre 5 buts.Après 15 minutes, changez de côté.

Notes :

Si les attaquants du côté du triangle perdent le ballon, cela peut très vite aboutir à un but adverse.Les joueurs qui ne défendent pas assez lors des matchs de championnat pourraient ne pas apprécier cette forme de jeu.

Points d'attention :Couvrez l'homme à temps.Ne mordez pas.Couverture sur le côté droit.Attitude pendant les duels, à travers les genoux.

Propriétés de l'exercice

12
14
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20