Football exercice : essayez de récupérer le ballon plus rapidement.

Convient aux techniques suivantes: déficiences

Essayez de récupérer le ballon plus rapidement.

Organisation :

  • Le jeu se joue à 4 contre 4 + gardien de but.
  • Lorsque l'équipe qui devrait marquer sur le grand but a perdu le ballon, elle doit défendre 5 buts.
  • Après 15 minutes, changez de côté.

Notes :

  • Si les attaquants de la partie triangulaire perdent le ballon, cela peut très rapidement donner lieu à un contre-but.
  • Les joueurs qui ne défendent pas assez bien lors des matchs de championnat risquent de ne pas apprécier cette forme de jeu.Points d'attention :
  • Couvrez l'homme à temps.
  • Ne mordez pas.
  • Couverture sur le côté droit.
  • Attitude pendant les duels, à travers les genoux.
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Propriétés de l'exercice

12
14
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20