Football exercice : exercice de dribble avec retournement du pion

Convient aux techniques suivantes: dribbler

Exercice de dribble avec retournement du pion

  • Dribblez en zig-zag autour des pions.
  • Lorsque vous atteignez le pion le plus à l'extérieur, tournez et dribblez autour de lui.
  • Contournez tous les cônes extérieurs jusqu'à ce que vous reveniez au point de départ.

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Propriétés de l'exercice

1
14
Matériel nécessaire:
16
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19