Football exercice : exercice de dribble, passe, croise et termine

Convient aux techniques suivantes: attaques , dribbler , passing , tirer

Exercice de dribble, passe, croise et termine

  • Placez les pions comme sur l'image
  • Le joueur 1 joue contre le joueur 2
  • Le joueur 2 rebondit sur un ballon long pour le joueur 3
  • Le joueur 3 fait un dribble entre les cônes.
  • Effectue une passe et sprinte vers la ligne de fond.
  • Le joueur 3 passe le ballon au sol jusqu'à la limite des 16 mètres.
  • Le joueur sprinte en arrière autour des cônes et court vers le bord 16 pour prendre le ballon ou finir directement.

Propriétés de l'exercice

6
16
Matériel nécessaire:
5
1
9
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19