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Football exercice : exercice de finition avec handball et cross
Convient aux techniques suivantes:
attaques
,
tirer
Exercice de finition avec handball et cross
Placez les pions comme indiqué.
Le joueur pion 1 joue dans le pion 2.
Le joueur pion 2 rebondit et court vers le but pour être jouable.
Le pion du joueur 1 passe au pion du joueur 3. (à gauche ou à droite du pion 2 ; variantes)
Le joueur pion 3 prend le ballon dans la course et passe au joueur pion 2. (qui est jouable)
Le joueur pion 2 termine le centre sur le but.
Variante avec par exemple 1 ou 2 défenseurs
ATTENTION : Communication entre les joueurs, timing correct et passe profonde correcte.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
14
Matériel nécessaire:
Billes
4
Chapeau
4
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19