Football exercice : forme de match 3 (k+4/4+k) (but clair)

Convient aux techniques suivantes: condition , attaques , déficiences , dribbler , passing , tirer , jeu de position , puissance

Forme de match 3 (K+4/4+K) (but clair)

Description :

  • Il y a 4 boules dans chaque but.
  • En marquant, une équipe peut atteindre son but.
  • Et ce, en recommençant à construire par l'arrière.
  • Le jeu est lancé par le gardien de but de l'équipe perdante.

Organisation

  • Terrain : 35 x 25 m

Durée

  • 20 minutes

Coaching :

Principes de base

  • Autonome et libre + mise en place correcte du récepteur"SPEAK".
  • Faites-le entendre ou montrez que vous êtes libre"PARLEZ".
  • Jouer le ballon avec le bon pied, à la bonne vitesse et avec précision.

Tactiques d'équipe

  • Jouez profond si possible"DEEP
  • Ouvrez en grand si la profondeur échoue"WIDE".

Amusant :

  • Dites "bombes" au lieu de "balles".

Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

10
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9