Football exercice : handball avec un défenseur dans le dos

Convient aux techniques suivantes: passing , tirer , jeu de position

Handball avec un défenseur dans le dos

  • Deux rangées de joueurs
  • 1 rangée est l'attaque
  • 1 rang est la défense
  • Le formateur joue le ballon à n'importe quel attaquant
  • Le défenseur doit courir dans le dos de l'attaquant pour défendre.
  • L'attaquant doit faire rebondir le ballon à temps.

  • Faites attention :
    • Bien jouer
    • bien prendre le ballon
    • bien rebondir
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

8
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U13