Football exercice : jeu de bascule

Convient aux techniques suivantes: attaques , déficiences , tirer , jeu de position

Jeu de bascule

  • Distance de la largeur des 16 mètres, l'autre but est à 20 mètres des 16 mètres.
  • Objectif : Exercer une pression et changer rapidement.
  • Exécution :
    • Le joueur rouge se dégage des 16 mètres.
    • Il devient alors 2:1.
    • Ballon à l'extérieur ou marqué 2:3, 4:3, 4:4.
  • Si vous avez 2 gardiens dans votre équipe, mettez-les sur le but.
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Propriétés de l'exercice

8
20
Matériel nécessaire:
6
2
2
10
2
Convient aux niveaux suivants :