Football exercice : jeu de position a

Convient aux techniques suivantes: jeu de position

Jeu de position A

  • Durée :
    • +- 30 min
  • Distance :
    • 20x30 mètres (à estimer en fonction du nombre de joueurs mais garder un rectangle)
  • Exécution :
    • Jeu de position
      • 7:4
      • 8:4
      • De 13 joueurs, faites 5 joueurs qui vont chasser.
    • Après 3 minutes, changez de chasseur.
  • Moment de coaching :
    • Les joueurs de l'équipe qui a le ballon doivent rester en place.

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Propriétés de l'exercice

5
19
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19