Tous les ballons sont à côté du but avec l'entraîneur.
L'entraîneur joue les ballons aux joueurs.
Le but est de marquer. Le joueur qui marque reste dans le jeu, tandis que le joueur qui rate le ballon ou le gardien qui l'arrête est éliminé.
L'équipe qui est la dernière à avoir un ou plusieurs joueurs restants gagne.
Le joueur qui était gardien de but veille à ce que les ballons soient remis à l'entraîneur jusqu'à ce que les joueurs aient terminé. Ensuite, ce sont ces joueurs qui prennent le relais.
Dans les groupes A à D, les joueurs doivent tirer le ballon devant la ligne des 16 mètres. Au-delà, c'est fini. Pour les groupes E à J, la ligne se situe à mi-chemin entre la zone des 5 mètres et la ligne des 16 mètres.
Un groupe commence par le gardien de but, en l'occurrence le groupe rouge.
L'entraîneur joue le ballon et le joueur bleu s'élance et tire directement sur le but. S'il n'assume pas en premier, il est éliminé.
S'il marque, il va au but et rejoint son groupe. S'il rate son tir, il va au but et récupère les ballons.
Si un joueur a tiré au but, qu'il l'ait touché ou non, la prochaine balle de l'adversaire va au gardien.