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Football exercice : jouer à 4 contre 4 à partir de la formation de base avec des joueurs de liaison
Convient aux techniques suivantes:
condition
,
attaques
,
déficiences
,
dribbler
Jouer à 4 contre 4 à partir de la formation de base avec des joueurs de liaison
Contenu
Le numéro 1 a trois possibilités de jouer
Le jeu de position 3 - 1 peut déjà se produire ici.
Les numéros 2 et 3 doivent s'ouvrir afin de faire une passe.
Un but ne peut être marqué que lorsque tous les joueurs ont dépassé la ligne centrale.
Structure de l'exercice
Configurez d'abord la formation de base
Toujours partir du milieu du terrain
Lors du jeu, les défenseurs bleus se déplacent vers le ballon.
Non, il faut garder le terrain grand et large
Attaquer, c'est agrandir le terrain
Défendre signifie rendre l'espace petit
Coaching
Veillez à toujours commencer par la formation de base.
Commencez au milieu pour créer de l'espace pour jouer
Quand vous êtes en possession du ballon, gardez l'espace grand et large.
En cas de perte du ballon, fermer la voie directe vers le but.
Assurez-vous de participer à l'attaque
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20