Football exercice : jouer à 4 contre 4 à partir de la formation de base avec un long champ de jeu.

Convient aux techniques suivantes: attaques , déficiences , dribbler , passing

Jouer à 4 contre 4 à partir de la formation de base avec un long champ de jeu.

Contenu

  • Le numéro 1 a trois possibilités de jouer
  • Le jeu de position 3 - 1 peut déjà se produire ici.
  • Les numéros 2 et 3 doivent s'ouvrir pour passer.
  • Passe seulement quand le numéro 1 couvre son dos.

Structure de l'exercice

  • Configurez d'abord la formation de base
  • En raison de l'allongement du terrain, la balle longue doit être utilisée.
  • Toujours partir du milieu du terrain
  • Lors du jeu, les défenseurs bleus se déplacent vers le ballon.
  • Non doit garder le champ long
  • Attaquer, c'est agrandir le terrain
  • Défendre signifie rendre l'espace petit

Coaching

  • Veillez à toujours commencer par la formation de base.
  • Commencez au milieu, en créant de l'espace pour jouer.
  • Quand vous êtes en possession du ballon, gardez l'espace grand et large.
  • En cas de perte du ballon, fermer la voie directe vers le but.
  • Assurez-vous de participer à l'attaque
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

8
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20