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Football exercice : jouer à travers les lignes
Convient aux techniques suivantes:
attaques
Jouer à travers les lignes
Durée
Reste
Distance :
Largeur 16 mètres.
Longueur de la boîte du gardien de but : 5 mètres.
Autres boîtes 8 mètres. (à adapter au nombre de joueurs).
Exécution :
Le ballon commence avec le gardien de but.
Il joue dans sa première ligne.
Ils essaient d'atteindre la ligne arrière, qui peut alors marquer.
Les attaquants et les défenseurs de la section A ne peuvent entrer que dans les deux sections A.
Donc aussi seulement B par B
Moment de coaching :
Attaquants
Garder large
tempo rapide
Défenseurs
Faire pression sur
Tout comme le jeu de position dans le triangle
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19