Football exercice : libérer, se détourner du pied lointain et donner papa

Convient aux techniques suivantes: condition , passing , jeu de position

Libérer, se détourner du pied lointain et donner papa

  • Placez 3 chapeaux dans le triangle comme points de référence.
  • Les joueurs se placent par deux sur le pot.
  • La passe est donnée, serrée, assez fort, à travers le sol après que le joueur qui doit recevoir le ballon se soit libéré du joueur qui le précède.
  • Il prend le ballon avec son pied le plus éloigné et passe au joueur suivant (2 fois, prendre et passer).
  • Après la passe, il se dirige à grands pas vers la casquette à laquelle il a fait une passe et se place devant le joueur qui se trouve encore sur place.
  • But : passe serrée, bonne balle à une touche, libération du défenseur.

Propriétés de l'exercice

4
6
Matériel nécessaire:
1
3
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors