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Football exercice : mettre la pression et empêcher la passe en profondeur
Convient aux techniques suivantes:
déficiences
,
passing
,
jeu de position
Mettre la pression et empêcher la passe en profondeur
But :
Les défenseurs essaient d'intercepter le ballon rapidement : Exercice :
Le jeu commence par le numéro 6 qui donne un coup de pied au gardien de but.
Le gardien joue alors directement vers 2 ou 4.
Au moment où le 2 ou le 4 est joué, l'équipe bleue commence à presser et essaie d'empêcher la passe en profondeur.
L'équipe rouge peut "marquer" en faisant une passe en profondeur au numéro 6, qui peut se déplacer sur toute la largeur de la zone marquée.
L'équipe bleue peut marquer dans le grand but.
Coaching :
2-5 du côté défensif exercent une pression directe sur le ballon
9 en défense couvre directement l'alignement du ballon
4 défenseurs font une passe directe au numéro 5 du côté de l'attaque.
6 attaquants se déplacent avec le ballon et rejoignent le jeu.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
10
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Billes
1
But (5x2)
1
Gilets de sauvetage
5
Pions
6
Convient aux niveaux suivants :