Football exercice : pass et fitness

Convient aux techniques suivantes: passing

Pass et fitness

2 joueurs marchent le long d'une rangée de pions.
Faites-vous passer le ballon entre les cônes.
De préférence une fois.
Peut être joué à la fois à gauche et à droite.

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Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

2

Nombre maximal de joueurs

12

Matériel nécessaire:

Billes

8

But (3x1m)

1

But (5x2)

1

Chapeau

7

Gilets de sauvetage

1

Pions

1

Convient aux niveaux suivants :

U21

U22

Seniors