Football exercice : passe courte, handball et passe longue

Convient aux techniques suivantes: passing

Passe courte, handball et passe longue

  • 4 cônes (zone de travail) placés à 10 m les uns des autres.
  • Le joueur 1 fait une passe au joueur 2 qui repasse le ballon au joueur 1 qui, à son tour, passe le ballon pendant un long moment.
  • Les joueurs se comptent à chaque passe ou rebondissement.
  • A 10 ans, le ballon doit être au milieu, le joueur au milieu prend le ballon d'où il vient et échange avec ce joueur.
  • Tout recommence.

Propriétés de l'exercice

3
21
Matériel nécessaire:
1
4
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9
U10