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Football exercice : passer dans la boucle
Convient aux techniques suivantes:
passing
Passer dans la boucle
Durée
+- 10 min
Distance :
10 par 10 mètres
Exécution :
A joue dans B.
B passe le ballon à A.
A fait le tour du pion.
A joue la balle au-delà du cône vers B.
A court chez B.
B joue C.
C passe le ballon à B.
C contourne le pion.
B la joue en dépassant le pion vers C.
B court à la place de C.
Et ainsi de suite.
Moment de coaching :
Concentration dans le passage.
Passer avec rapidité pour que les coéquipiers puissent agir immédiatement.
Passez la balle derrière le pion, pas trop loin vers le milieu.
Jouez le ballon devant le joueur et non derrière lui.
Lorsque vous rebondissez, tournez-vous de manière à garder l'œil sur le ballon.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
5
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19