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Football exercice : passer l'exercice.
Convient aux techniques suivantes:
les têtes
,
condition
,
passing
Passer l'exercice.
tous les joueurs qui se trouvent à gauche reçoivent le ballon.
Le joueur 2 court et demande le ballon.
Le joueur 1 joue et récupère le ballon.
Le joueur 2 court autour du pion et demande à nouveau la balle.
Après 10 fois, vous changez de rôle.
intérieur>cap>intérieurhaut>à travers legenou
Difficile deleslaissercourir derrière quand ils ont joué le ballon.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
13
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20