Football exercice : passes et sprints 2 groupes

Convient aux techniques suivantes: condition , passing , 1-5 mètres

Passes et sprints 2 groupes

Position sur le terrain :

  • Alignez 4 fois 2 x 4 pions les uns à côté des autres pour créer quatre rues de pions.

Comment jouer :

  • Les joueurs doivent essayer de passer exactement à travers la rue de pions et ensuite sprinter à travers elle en poursuivant le ballon.
  • Un autre joueur reçoit le ballon, dribble jusqu'à l'autre rue de pions, joue le ballon à travers la rue de pions et sprinte pour revenir au groupe.

Règles du jeu :

  • La balle doit passer par la rue des pions.
  • Si vous touchez un pion, vous devez sprinter pour le remettre en place et réessayer.
  • Le ballon doit passer tous les cônes avant que le joueur qui le reçoit puisse le prendre.
  • Le joueur suivant peut tirer et sprinter dès que le joueur de l'autre côté a tiré,donc si tout va bien, un ballon va de l'autre côté et un autre revient en même temps.

Propriétés de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20