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Football exercice : passez l'exercice triangle 3
Convient aux techniques suivantes:
passing
Passez l'exercice triangle 3
Trois pions dans un triangle à une distance raisonnable.
Le pion 1 a plusieurs joueurs, le pion 2 1 joueur, le pion 3 1 joueur.
Le pion du joueur 1 passe au pion du joueur 3.
Le pion du joueur 3 passe au pion du joueur 2 et fait une course lente pour être joué.
Le joueur pion 2 rebondit ou prend le relais et joue le ballon dans la course au joueur pion 3. (qui a commencé la course).
Le joueur pion 3 tacle et dribble vers le pion de départ.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19