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Football exercice : pression vers la perte de balle
Convient aux techniques suivantes:
déficiences
Pression vers la perte de balle
Description :
- Jeu de position, où le surnombreur doit exercer une pression immédiate sur la perte de balle.
Forme de jeu :
L'équipe rouge fait circuler le ballon ou joue pour le posséder.
L'équipe bleue essaie de prendre le ballon.
Si l'équipe bleue a gagné la possession du ballon, elle doit essayer de marquer un des quatre buts le plus rapidement possible.
L'équipe rouge doit l'en empêcher.
Nous jouons en 9 x 5.
Dimensions :
- 40x40
Entraînement :
Y a-t-il une pression lorsque le ballon est perdu ?
Si oui, par qui et par qui pas ? Si non, pourquoi ?
Si une pression est exercée, comment ? De manière agressive, dans l'idée de capturer le ballon immédiatement ou à partir d'un rythme de battement ?
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
14
Nombre maximal de joueurs
14
Matériel nécessaire:
Billes
10
But (3x1m)
4
Chapeau
8
Gilets de sauvetage
14
Convient aux niveaux suivants :