Football exercice : protéger et détourner le ballon

Convient aux techniques suivantes: jeu de position

Protéger et détourner le ballon

  • Le joueur 1 joue le ballon au joueur 2.
  • Derrière le joueur 2 se trouve un défenseur.
  • Le joueur 2 tourne à gauche ou à droite.
  • Même chose que ci-dessus, mais le joueur 2 rebondit sur le joueur 1 qui a couru à droite (ou à gauche) et sprinte.
  • Le joueur 1 passe le ballon dans ses pieds.
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Propriétés de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U21
U22
Seniors