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Football exercice : pure fit
Convient aux techniques suivantes:
passing
Pure fit
Les joueurs se placent par paires les uns au-dessus des autres. 1 sur la ligne et 1 entre une porte
Tous les 0,5 m, une nouvelle porte est posée.
Les joueurs se font des passes en 1 temps
S1 arrête le ballon après la passe de S2
Si le passage est bon (entre les portes), S2 peut revenir en arrière.
Quel duo est le premier à l'arrière et à l'arrière
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9