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Football exercice : réchauffer les enfants
Convient aux techniques suivantes:
condition
,
dribbler
Réchauffer les enfants
Dribble dans le grand carré
Faites des petits carrés dans les coins extérieurs
Nommez les petits carrés
Quand vous appelez le nom, tout le monde doit dribbler vers cette case.
Il est possible de travailler avec un système d'élimination à la fin, de sorte que les 2 derniers soient éliminés.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Billes
10
Chapeau
16
Convient aux niveaux suivants :
U6
U10