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Football exercice : relais dribble/tirage de but
Convient aux techniques suivantes:
condition
,
dribbler
,
tirer
,
1-5 mètres
Relais Dribble/tirage de but
L'une des deux équipes dribble entre les pions et tire sur le plateau.
Dans le trou, il y a 1 point.
Le joueur doit récupérer le ballon et revenir en courant,
Le joueur suivant peut commencer lorsque le joueur précédent a fini de dribbler et tire sur la planche.
Le gagnant est l'équipe qui a obtenu 10 points le plus rapidement.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
12
Nombre maximal de joueurs
18
Matériel nécessaire:
Billes
16
But (3x1m)
2
Chapeau
20
Pions
20
Convient aux niveaux suivants :
U13