Football exercice : restez avec les hommes

Convient aux techniques suivantes: déficiences , 1-5 mètres

Restez avec les hommes

  • Traversez le terrain par deux.
  • Les deux joueurs tiennent une extrémité d'une corde (1,5 mètre).
  • Une fois que l'attaquant détermine le rythme et la direction.
  • Dès que la corde est libérée, l'attaquant obtient un point.
  • Le défenseur ne peut tenir la corde que de manière lâche dans ses mains.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

4
18
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10
U12
U14
U16