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Football exercice : réussir l'exercice d'achèvement
Convient aux techniques suivantes:
passing
,
tirer
Réussir l'exercice d'achèvement
Placez les pions comme indiqué sur l'image.
Chaque pion représente 1 joueur.
Le joueur pion 1 rebondit avec le joueur pion 2.
Puis le pion du joueur 1 joue au pion du joueur 3.
Le joueur pion 3 joue au joueur pion 2.
Qui joue ensuite au pion 4 du joueur. (joueur qui va finir).
Le joueur pion offre et le joueur pion 4 joue dans un 1-2 large lay-up au joueur pion 3.
Le pion 4 du joueur complète alors.
FAIRE ATTENTION AUX PASSES CORRECTES DANS LE HANDBALL, AUX LONGS BALLONS, AUX COURSES ACTIVES ET AUX CHANGEMENTS DE RÔLES.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
14
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19