Football exercice : s'entraîner à prendre le ballon (après l'échauffement)

Convient aux techniques suivantes: attaques , passing

2 rangs sont faits à gauche et à droite
Une porte est placée entre les rangées
Le joueur se place dans le ballon et doit tourner à gauche ou à droite autour de la porte.
- Le virage doit être de 180 degrés et à grande vitesse car le joueur qui joue dedans sera touché.
Une bonne passe et le fait de ne pas être marqué sont des points.
Si vous tapez, le téléscripteur obtient un point.

Prenez soin de vous.

Le joueur doit se déplacer vers le ballon pour la prise en charge, c'est-à-dire ne pas rester immobile entre les portes.
S'il ne sort pas à cause de la tape, reculez encore et encore vers la porte.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Billes

Chapeau

U11

U12

U13

U14

U15