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Football exercice : s'intégrer dans un carré
Convient aux techniques suivantes:
passing
,
1-5 mètres
S'intégrer dans un carré
Tout le monde se tient près d'un pion
Le jeu est rejoué en appelant d'abord un nom.
L'exercice est rendu plus difficile en touchant un maximum de 2 ou 3 gabarits.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U13