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Football exercice : team tag
Convient aux techniques suivantes:
condition
,
jeu de position
,
puissance
Team tag
Tracez un champ avec des pylônes et marquez la limite.
Formez une équipe de 4 à 5 joueurs.
Ceux-ci forment une chaîne humaine en se serrant la main.
Au signal, la chaîne doit toucher les autres sans se lâcher.
Bel exercice pour créer des liens en groupe.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U13
U15