Football exercice : traverser avec le ballon

Convient aux techniques suivantes: condition , attaques , dribbler

Dans un rectangle avec une bande centrale, les joueurs se placent face à face en deux groupes.
L'exercice commence avec un joueur portant un maillot au centre. C'est le défenseur.
Les joueurs doivent traverser avec le ballon, le défenseur doit prendre le ballon et le jouer en dehors du terrain.
- Le défenseur n'a le droit de rester qu'au centre.
Lorsqu'un joueur perd le ballon, il met également une casquette et aide le défenseur.
Les attaquants continuent à courir dans les deux sens jusqu'à ce qu'il n'en reste plus qu'un.
C'est le gagnant.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Billes

Chapeau

Pions

U13