Football exercice : un exercice à deux passages

Convient aux techniques suivantes: passing

Un exercice à deux passages

  • Placez les pions comme sur la plaque
  • Commencez par les deux côtés en même temps
  • Le joueur fait 1 ou 2 courses avec les joueurs près des cônes.
  • Le dernier, il le passe à l'autre point de départ.
  • Le joueur qui commence va jusqu'au dernier pion et le reste avance.
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Propriétés de l'exercice

10
16
Matériel nécessaire:
4
14
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19