Football exercice : wu handball

Convient aux techniques suivantes: condition , échauffement , passing

WU Handball

  • Nombreux mouvements et lâchers de ballons dans un espace limité.
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Propriétés de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
8
8
8
4
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20