Handball exercice : 0-passe au but

Convient aux techniques suivantes: attaque

0-passe au but

  • Deux positions de construction, un défenseur (beaucoup de gens ont aussi un défenseur au milieu).
  • Le reste est réparti entre les deux postes de réglage (dans de nombreux cas sur 3).
  • 1 v 1 - 0 passe avec une défense passive.
  • Ensuite, essayez de passer avec un virage.
  • Enfin 0 passe, alors seulement la défense active et, si nécessaire, compléter par un tour si vous êtes bloqué.
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Propriétés de l'exercice

5
99
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors