Handball exercice : 1 vs 1

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense

1 vs 1

  • 1 contre 1
  • Les deux joueurs courent une fois d'un cône à l'autre.
  • L'entraîneur joue le ballon à l'attaquant.
  • L'attaquant essaie de dépasser le défenseur dans le carré et de marquer un but.
  • Le défenseur essaie d'arrêter correctement l'attaquant
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Propriétés de l'exercice

3
10
Matériel nécessaire:
1
4
Convient aux niveaux suivants :