Handball exercice : 1ère phase : embarquement sur la ligne de but

Convient aux techniques suivantes: attaque

1ère phase : embarquement sur la ligne de but

  • 1 attaquant lance au but
  • Le 2ème attaquant sort déjà
  • Le gardien de but saisit le ballon le plus rapidement possible
  • Le défenseur le plus proche de la zone de changement sort du terrain
  • L'attaquant entre en jeu
  • Le gardien passe à l'attaquant sur la ligne / ou à l'attaquant qui entre au centre
  • De l'autre côté, les défenseurs entrent le plus rapidement possible.
  • Passer le jeu d'un côté à l'autre
Comment défendre ?
  • Le coureur ! Peut intercepter - peut aller vers le ballon, pas seulement vers le receveur
  • Le coureur commence à entrer pendant l'achèvement du ballon
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

4
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :