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Handball exercice : angle du point français
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
défense
Angle du point français
MO fait une passe à LO en partant du coin gauche
LH part derrière LO pour exercer une pression entre UR et MA-r, LO fait une passe au MO qui part.
MO fait pression entre MA-l et UL et fait une passe à la gauche de départ, CS fait entrer MA-r.
LH profite de l'espace et des finitions
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
13
Nombre maximal de joueurs
13
Matériel nécessaire:
Boule
1
Rubans
6
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15
U16
U17
U18
U19