Handball exercice : base : tir au but et échauffement du gardien de but

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense , contrôle des balles

Il y a un gardien dans le but, les joueurs s'alignent au milieu ou aux coins, dribblent jusqu'à la ligne des 9 mètres et tirent :

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Boule

U10

U11